こんにちは。最近また少しニキビが出始める前兆かな？と不安を感じているブログ管理人のmimiです。
ニキビで悩んでいるとき、不安・悩みを誰かに聞いて欲しい、とにかく何かアドバイスが欲しい！そう思ってインターネットで検索して情報を集めませんか？
私も今ちょうど検索窓に「ニキビ 前兆 予防」と入力し検索しているところでした。何かにすがりたいそんな時に今噂のAIツールの一つ【ChatGPT】を使ってアドバイスを求める人も少なくないかもしれません。
でもちょっと待ってください。その情報本当に正しいですか？AIだけが正解とは限りません。
そこで今回はニキビに関する相談をChatGPTにした時のメリット・デメリットをChatGPT本人に訊いてみました。包み隠さず教えてくれましたよ！この特性を理解したうえで、上手に活用してみましょう。
ChatGPTにニキビについて相談するメリット
メリット①即座に応答してくれる
ChatGPTはリアルタイムで応答してくれるので、質問に対して素早い回答を得ることができます。ニキビに関する不安や疑問を持った時に、いつでも相談することができます。
メリット②匿名性とプライバシー
ChatGPTで相談する際は個人情報など共有せず、匿名で質問することができます。
私もそうでしたが、病院で自分の肌を他の患者さんに見られたくない。そういったプライバシーや想いを守りながらニキビに関する悩みを相談することができます。
メリット③一般的な情報提供
人工知能AIであるChatGPTは一般的なニキビに関する情報を提供することができるため、ニキビの症状・原因・一般的なケアの方法などの情報を得ることができます。
初歩的なアドバイスを求める場合にはChatGPTは役立つといえます。
ChatGPTにニキビについて相談するデメリット
デメリット①専門的な助言の限定性
ChatGPTは医療の専門家ではありません。あくまでも回答は一般的な情報に基づいたもので、個人の症状に合わせて助言をすることはできません。
重度なニキビの場合には皮膚科医や専門家に相談することが不可欠になります。
デメリット②情報の信頼性の限界
ChatGPTはAIであり、AIは様々な情報を学習しそれに基づいて回答をしてくれます。そのためその回答の正確性や最新性には限界があります。
より正確な情報を得るためには、専門家や医療機関等の意見が診察が必要です。
デメリット③感情的なサポートができない
ChatGPTは情報提供を目的とした人工知能です。(そこに感情を持っていれば最強ですが)
あなたのニキビによる心理的なストレスや不安に寄り添ってくれたり、共感してくれる訳ではありません。精神的なサポートにはやはり人による専門的なカウンセリングが必要になってきます。
おわりに
ChatGPTはニキビ相談に関しては情報を得る便利なツールではある一方で、情報の限定性や制約が存在していますね。最終的には医療機関や専門家による診察や助言を受けることが最善です。ChatGPTを利用する際はその限界を理解した上で情報の参考として活用していくことが大切ですね。
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